おひさま加減
光を通すカーテンは、時間がわかりやすくて便利。しかし漏れてしまう光によって、不安になったり、眠れなくなってしまうことも。
遮光カーテンにすることで、明るさの調整ができるようになります。夜間は暗いなかでトイレに行くのは不安なので、トイレの明かりをつけたままにしておくなど配慮します。
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ポイント
明るさと暗さの認識は加齢に伴い変化します。モノを見る際には明るさが必要ですが、同時にまぶしくも感じやすくなります。本人にとって見やすく不安にならないように、家の中の明るさに注意を払いましょう。
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