キープアップ体操
2019年6月19日
ホームでは毎週水曜日に、「キープアップ体操」があります。
明るく元気なトレーナーさんの指導による、体操です。
普段レクリエーションに参加されない入居者様も、このキープアップ体操には参加される方も多く、
ご自身の体力・機能改善・向上を目指し、週に一回、たゆまぬ(?)努力をされています。
「い～ち! に～! さ～ん!・・・・・・きゅ～! はい、あと一回ですよ～!! がんばってー!!」
「じゅ～!!」
トレーナーさんの、優しくも少～し厳しい(^.^) 掛け声に励まされ、今日も頑張りました!
