あんなこんな by SOMPOケア

80歳で家事に
再デビュー

外へ出る 不安 習慣 やりがい
80歳で家事に再デビュー

役割を持つことは、自信と生きがいにつながります。
洗濯物をたたむ、食器を洗うなど、これまで行っていた家事を続けられるようにします。

ポイント

日課をもつことでやりがいにつながり、実際に自分で行うことが自尊心を保つことにつながり、不安を解消することができます。

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