歌を歌うことでの驚きの効果♪
2018年12月12日
歌を歌うことによって、良い効果をもたらすことをご存知ですか?
・免疫を強化する
・運動の代替
・ストレス解消
・睡眠を助ける
・姿勢の改善
・美容効果 等々・・・・
たくさんの良い効果があることがわかっています。
同じ趣味を持つ方々が集まる交流の場であると同時に、健康面も維持、向上ができるアクティビティです。
(写真:いきいき倶楽部 歌の広場 大隅先生)
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
