ひまわりクラブ『体操』
2024年5月2日
こんにちは。
そんぽの家上北台 HP管理者です。
ホームだよりをご覧いただきありがとうございます。
先日、ごぼう先生(DVD)の体操を開催しました。
椅子に座って、上半身を中心に動かす体操です。
「体操をすると身体がポカポカして夜も良く眠れるの!」と
皆様喜ばれています。
体操が終わると、水分補給をし次は口腔体操!!
パンダの宝物は...これを繰り返し言いうのは以外に大変です。
他にも、難読漢字や、早口言葉などもやっています。
難読漢字や早口言葉が得意な方。是非、ご参加ください!!
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多摩都市モノレール 上北台駅にある東大和市の介護付きホーム
SOMPOケア そんぽの家上北台 ～自分らしい人生をあなたに～
TEL:042-566-8822 FAX:042-566-8823
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