体操三昧☆
2024年5月4日
今日のラヴィーレ越谷は体操の日☆
ご存知!伊藤先生です♪
午前も午後も体操です!
みなさん筋肉痛にご注意を♪
寒暖差が激しいこの時期です
しっかり体操してたくさん食べて
元気に乗り切りましょうね☆
今日はボールの日です☆
運動不足な私も参戦しました♪
とってもいい運動になりました☆
最後は玉入れをして
午前の部はおしまいでーす☆
午後の部は
千葉先生にバトンタッチ!
優しいライトな体操です♪
穏やかな空気が流れる素敵な時間です
しりとりや連想ゲームをしながら
キャッチボールをします
一度言った言葉は禁止の
辛口ルールです!
分からない時はみんなで考えます☆
体操がちょっぴり多めな
今日のラヴィーレ越谷でした♪
