ラヴィーレ神戸伊川谷 ヨガ教室
2024年4月24日
ラヴィーレ神戸伊川谷では毎月2火曜日 第4火曜日
ヨガ居室を実施しており毎回好評となっています♪
そしてご入居者様も講師の先生の方での動きを見て
皆様 ヨガを行ってくださいます♪
腹式呼吸で副交感神経が優位になる事でリラックスし、
穏やかな気持ちになる事に繋がる事も効果の一つとして挙げられています。
参加される皆様には、心穏やかに、ゆったりとした一時をお楽しみいただければ幸いです(*^^*)/
本日も皆さま楽しく体を動かされておられました( ´艸`)
次回のヨガ教室も楽しみですね♪
本日もホーム便りをご覧いただきありがとうございました♪
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▽▼▽見学の申し込みはこちらから!!▽▼▽
https://www.sompocare.com/lp/lp5/
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you tube URL https://youtu.be/JCVrE7NX4MU
