【ホームの風景】アクティビティージャグササイズ！
2021年6月1日
今日のアクティビティは、入居者の皆様が心待ちにしているダンディGo先生のアクティビティ・ジャグササイズです。
上半身でボールを右左と持ち替えながら、足の動きは1・2・ステップ右・左。いつもながら、カウント通りにステップを踏む姿は、お見事というしかありません。上半身と下半身で違う動きをすることは、本当に難しいです。「継続は力なり・・」本当にそうですね。
