ダンディGO先生のジャクササイズ！！
2025年5月11日
日頃より、そんぽの家s上野毛駅前ホームだよりをご覧いただきありがとうございます。
今月6日にダンディGO先生にジャクササイズというアクティビティを開催して頂きました!!
「ジャクササイズ」に関してご存じない方がいらっしゃると思いますので
ご説明させていただきます。ジャクササイズはジャグリングと体操を組み合わせた
アクティビティで、講師のダンディGO先生が考案した体操になります。
ただ身体を動かすだけでなく、手と足を同時にまたは別々の動きをしたりするので
頭の体操にもなる一石二鳥の素晴らしい体操です。
先生と一緒に真剣に取り組まれていますね!!
ボールがしっかりと上がっていますね!!
先生の掛け声に合わせて行われています!!
参加されている皆様の邪魔にならないようにこっそりと撮らせていただきました!!
体操で身体を動かして快適に生活して頂きたいですね!!
そんぽの家s上野毛駅前では毎月第4土曜日12:30から子ども食堂を開催しております。
ご入居者さまと同じ食事を食べていただき、様々なイベントを開催しております。
お時間がありましたら是非、ご来訪ください。
SOMPOケア株式会社
そんぽの家S上野毛駅前
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