健康体操
2022年7月9日
10:30～ 健康体操が実施されました。本日はたくさんの方が参加されました。
肩から上に動かすことの少なくなった腕や、
冷房で冷えすぎてむくんだり、つってしまわないように 下半身も良く動かす運動を教えてくださいました。
皆様前向きに筋肉を動かされ、輝く笑顔で解散されていました。
そんぽの家S上野毛駅前
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
