本日の介護予防教室
2023年4月21日
季節外れの暑さが続いておりますが、そんぽの家S上石神井では、
入居者様皆様、暑さに負けず、本日も介護予防教室に参加されておられます。
本日は、ダンベルを使って、座ったままできる介護予防体操をされておられました。
また、弊社では食事・栄養についても、介護予防の観点から皆様に講義をお聞きいただいております。
体の筋力だけではなく、食事についても、介護予防ができるようにしております。
今後も、毎週金曜の14時から開催しておりますので、
ぜひ皆様のご参加をお待ちしております。
そんぽの家S上石神井 鈴木
