サービス付き高齢者向け住宅SOMPOケアそんぽの家Ｓ久米川(くめがわ)ホームだより

ホームの日常

11/22　体力測定会のご様子　②

2024年11月23日

いつもそんぽの家S久米川のホームだよりをご覧頂き誠に有難うございます。

昨日食堂にて、13:30からSOMPOケアの本社スタッフサポート頂き、無料の測定会を実施致しました。

測定の内容は

①5m歩行スピード

②握力

③バランス

④空間認識

で10分程度で出来るものです。
　

会場を設営し

開始時間前には行列ができました。

先ず5m歩行!!

向こうに見える椅子迄歩いて頂きます

握力は右から左の2回測定

バランスは、椅子を両側に配置し、持って頂いたあとに片足を上げて、

手を離し何秒間耐えられるか?を右と左で実施

30秒の立ち座りは、両手を肩に添えて何も持たずに、立ち座りをできるだけ多く行って頂きます

空間認識は相手の手の狐やハトの形を見て頂き、

一瞬で同じ形にして頂くのですが少し難しいく

どちらも出来る方は少ない測定でした

最後に結果を一緒に確認し、前回の記録が有る方は、前回からの変化や

左右の筋力、バランス能力による転倒リスクや

歩行スピードが遅いと横断歩道を渡り切れない等のご説明を交えて

継続した運動や栄養の摂取、次回の測定会の参加の促しを行い

非常に有意義で盛り上がったイベントでした。

■近隣にあるホームのホームだよりも、是非ご覧ください。

【近隣　介護付き有料老人ホーム】
・そんぽの家　八坂
https://www.sompocare.com/service/home/kaigo/H000233
・そんぽの家　萩山
https://www.sompocare.com/service/home/kaigo/H000227

【近隣　サービス付き高齢者向け住宅】

・そんぽの家S立川
https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000406/

・そんぽの家S武蔵砂川
https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000378/

・そんぽの家S玉川上水
https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000363