8月14日 何の日？
2022年8月20日
皆様 こんにちは
8月14日は「は(8)だ(1)し(4)」(裸足)の記念日です。
「日本スポーツ&ボディ・マイスター協会」が制定しました。
裸足で生活したり、裸足でランニングする事で人間本来の感覚を取り戻し、健康になってもらう活動を広めることが目的です。
協会では足裏から元気になる健康法や裸足教育の実践方法など学ぶ講座もあるそうです。
裸足は、人前で少し行儀が悪いとされていますが、水虫の予防と治療に効果があったり扁平足や外反拇趾、巻き爪の予防になるそうです。
サービス付き高齢者向け住宅 そんぽの家S西東京泉町 西山 友紀子
