ヨガ教室開催！
2024年5月1日
こんにちは。そんぽの家S新瑞東の伊藤です。
今回はヨガ教室の様子を記載していきたいと思います。
今回はいつものヨガに加えて、リンパマッサージも行いました。
皆さん、お話しにも花が咲いており、
ヨガ教室が始まる前から集まっており、
楽しそうな雰囲気が伝わってきます。
ヨガ教室は好評で毎回参加される人も多く盛り上がっております。
体を動かすのが楽しい様子で、いきいきと動いておられます。
「部屋にいても暇だから呼んで貰えると嬉しいわ」
「体を動かすと気持ちいいわね」
普段使っていない筋肉、動かしていない体の部位が、
動かされている様子で喜んでおられました。
リンパマッサージは好評な様子で、とても気持ち良さそうな様子でした。
「先生にマッサージして頂くとやっぱり気持ちがいいわ」
「自分では伸ばしたり揉んだり出来ない箇所を揉んで貰えて嬉しい」
気持ちよさそうにされており好評でした。
定期的にヨガ教室を実施しているので、
お待ちしております。
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
