本日は、利用者様の『体力測定会』開催！！
2024年1月19日
本日は、利用者様の『体力測定会』が開催されました!
今回11名の利用者様に参加して頂きました。
まずは、『5m歩行』です。
5mを歩行して頂き、歩行時の姿勢や速度、
安定感など歩行状態を計測させて頂きました。
続きまして、『握力測定』を実施して頂きました!
握力測定時の立位もしっかりとされており、とても素晴らしい!
次は、『30秒間/足り上がり』です。
椅子から30秒間の間に出来る限り立ち上がって頂き、
立ち上がった回数を計測します。
下肢筋力は大切ですので、頑張ってください!!
専門スタッフの方が、ご本人様に日々の状態もヒアリングをしてくださります。
最終的には、後日計測結果をご本人様にお渡しさせて頂きます。
その時、ご本人様に合った運動はどのような運動かなど、
今後、お一人お一人に合ったトレーニング内容のご提案もさせて頂きます。
