今日のSSAP（SOMPOケアスマイルエイジングプログラム）
2023年5月9日
皆様、こんにちは!そんぽの家S西糀谷のホームだよりへようこそ!
いつもご覧いただきましてありがとうございます。
本日のご紹介は、、、【 SOMPOケアスマイルエイジングプログラム 】です。
本日の参加者は5名でした。
今日はお天気も良く、お出かけされている方も多かったようです。
最初にZOOMの画面の本部の方から、各事業所へ順番に声かけがされます。
「そんぽの家S西糀谷のみなさーん!」と呼び掛けられていましたが、気付いた人は1人だけという場面も(笑)
準備をしている間にいつの間にか呼ばれていたようです (;^_^A
思わずみんなで笑ってしまいました。
本日のスケジュールです。
今日はボールを使った運動をしました。
こんなボールです。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
フニャフニャしていて、とても気持ちいいです(笑)
(ボールを使って運動しているところを写真に撮り損ねてしまいました、スミマセン。)
食材の栄養についても学びます。
今日は「油」について。
どんな栄養素があるのか、おすすめの食べ方など知ることができます。
脳トレもあります。
プリントを使って問題を解いていきます。
そして最後には、みんなでお茶を飲んでワイワイとおしゃべりタイムです。
体も頭も使ってリフレッシュ!
お友達もできて楽しい時間を過ごすことができますよ♪
毎週火曜日の14時から食堂で行なっていますので、ぜひご参加ください。
お待ちしております☆彡
そんぽの家S 西糀谷(有料老人ホーム そんぽの家大鳥居のとなり)
スタッフ 吉田
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〒144-0034
東京都大田区西糀谷3丁目32-15
最寄り駅【京浜急行空港線 大鳥居駅】徒歩約4分
TEL:03-5737-7061
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