萩中公園でストレッチ！
2022年4月23日
こんにちは。
日頃よりホームだよりをご覧いただきありがとうございます。
先日は森林浴をオススメした萩中公園ですが
こんな運動器具もあるんです。
器具は全部で8種類!
①つかずかない運動
②背中と膝を伸ばす運動
③腕立て伏せ運動
④かいだん運動
⑤腹筋・背筋運動
⑥ふらつかない運動
⑦上腕運動
⑧全身のびのび運動
自分に合った運動器具を選ぶことができます!
公園内には休憩できるベンチもたくさんあります。
是非おでかけになってみてくださいね～!
そんぽの家S西糀谷
職員 大原
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〒144-0034
東京都大田区西糀谷3丁目32-15 (そんぽの家大鳥居となり)
最寄り駅【京浜急行空港線 大鳥居駅】徒歩約4分
TEL:03-5737-7061
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