【YOUTUBE動画】SSAP体操で健康維持！セラバンドを使った運動に挑戦
2025年3月8日
こんにちは!そんぽの家S調布です
本日の動画では、施設で実施された SSAP体操 の様子をご紹介します!
今回は、 セラバンド*を使って、楽しく体を動かしました。
SSAP体操とは?
「SOMPOスマイル・エイジングプログラム(SSAP)」は、 認知機能低下の予防に効果が期待されるプログラムです。
運動・食事・認知トレーニングを組み合わせ、生活習慣を改善しながら健康をサポートします!
継続することで、健康維持にもつながります!
動画はこちらからどうぞ
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https://youtu.be/bPUA9W-B0yk
━そんぽの家S調布 ━━━━━━━━━━━━━
■自立の方から要介護5の方までご入居可能。
■障害をお持ちの方もご入居されています。
■お急ぎの方も即ご入居可能。
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■コロナウイルス感染予防対策徹底しています。
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