新たな体操教育講座開設
2019年2月1日
この度、2月より近隣にございます同グループの『SOMPOケア豊玉デイサービス』
のご協力を頂き、新たな体操教室の講座を開設しました。
毎週金曜日 10:30～11:15 開催
画像は『SOMPOケア豊玉デイサービス』の若き講師 :木原さん
本日、初日につき参加者少なめです。
『来週から参加します』との声多数、期待大です。
普段使わない筋肉を刺激しつつ、しっかりストレッチまで。
最後の方は頭も使ったゲーム形式の体操も行います。
正味45分程度ですが身体も暖まり、筋肉もほぐれ リフレッシュ。
グループの強みを生かし、入居者様の声を反映しながら進化してまいります。
ご紹介の体操はご入居者されている方以外でも参加可能です。
約45分の運動教室になりますが1回500円にてご利用いただけます。
認知症予防や身体の衰えがご心配な方など地域にお住いの方も
参加可能となっておりますのでお気軽にお問合せください。
