いきいき倶楽部 ♪昭和歌謡脳トレ♪ for YouTube
2024年10月4日
いつもホームだよりをご覧いただきありがとうございます。
本日、ホーム内アクティビティの人気教室「昭和歌謡脳トレ」の
様子をYouTubeにてご紹介いたします。
歌を歌うことでストレス発散ができます。
ストレスが発散されることで、自律神経や血圧が安定し、
睡眠障害や高血圧が原因で起こる脳血管性認知症のリスクを
軽減することができると言われております。
それではご覧ください ⇒ https://youtu.be/rQC9OFdwgqs
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SOMPOケア そんぽの家S武蔵野
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