サービス付き高齢者向け住宅SOMPOケア そんぽの家S武蔵野ホームだより

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ホームの日常

アロマ教室

2023年11月18日

いつもホームだよりをご覧いただきありがとうございます。

本日は女性陣待望のアロマ教室が開催されました。
今回はラベンダーのポプリをつくりました。
ラベンダーの香りは空気の浄化、ウイルス除去、防虫効果があります。
また、香りを嗅ぐことで気持ちが穏やかになり、不安や怒り、焦り、
うつの感情が消えていき、安眠、免疫力向上、頭痛の改善が報告されています。
ラベンダーのteaとお菓子を頂きながら皆様おしゃべりも楽しまれたご様子です。
今夜は安眠間違いなし!?
次回も楽しみですね!

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SOMPOケア そんぽの家S武蔵野
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