11月度体操 ～棒体操編～
2021年11月10日
本日実施したテレビ体操の様子を紹介
させていただきます。
皆様日頃から体を動かしたがって
おられる方ばかりで、本日も沢山の
方にお集まりいただきました。
本日実施したのは棒を使った体操です。
使用する棒は、キッチンさんに集めて
いただいたサランラップの芯です。
上肢編、下肢編と15分ずつ、合計30分と
実施時間長めでしたが、皆様余裕で最後まで
トレーナーの動きについて行っていました。
「身体を伸ばすと、やっぱり気持ち良いわね」
と満足気に居室に戻って行かれました!
〒174‒0063 東京都板橋区前野町2丁目18-3
東武東上線「ときわ台駅」から徒歩約12分
介護付きホーム(介護付有料老人ホーム)
SOMPOケア そんぽの家 ときわ台
施設見学も随時受付中です!
