健康体操のご様子 はち。
2019年9月29日
そんぽの家 武庫之荘のホームだよりをご覧の皆様、こんにちは!!
いつもご覧いただき、誠にありがとうございます。
生活相談員の田村が ≪ 健康体操のご様子 はち。 ≫
について ご報告させていただきます。
今日の体操のご様子です。
まずは手指・手首の柔軟から始めました!
これから寒くなってきて指先の血行も悪くなるので、
今のうちから手を労わっていきましょうか。
続いて、早口言葉のトレーニングです!
青巻紙 赤巻紙 黄巻紙 黄巻紙 赤巻紙 青巻紙 ですか?!
これは私も難しいです。
「青巻紙 赤巻紙 黄巻がkchヴk。hl・・・」
案の定、かみました～。
みんなで笑いながら楽しくできたからいいかな?(笑)
今日のラジオ体操は、大阪弁でっせ～。
方言を聞きながら、体操を楽しみましょう
立って参加して下さる方もおられます。
ご無理ないようにお願いしますね!
明日もご参加待ってますね!
宜しくお願い致します。
