レッツ！ヨガ教室！
2023年6月30日
こんにちわ(^^)/
今回はヨガ教室が開催されました!!
今回は参加人数も多く、大盛り上がりでした(^^♪
頭にのせてバランスを取りましょう～!と。
これは実際にすると案外と難しいんですよ(>_<)
お隣同士手をつなぎ、ぐーっとから体を伸ばしクライマックスです!
身体を動かすと気持ちもスッキリしまよね♬
来月もしっかり運動しましょう!!
