介護付きホーム(介護付有料老人ホーム)SOMPOケア そんぽの家 八尾北ホームだより

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ホームの日常

健康体操で運動不足を解消

2020年9月8日

タオルも使用し、身体全体を使って色々な筋肉を動かしています。
”スポーツの秋”と言う事もあり
どんどん体を使って健康に心掛けたいと思っております。
秋は”スポーツの秋”に”食欲の秋”。
身体を銘いっぱい動かした後は食欲旺盛になり
健康にピッタリです。

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