⚫あんこはカリウムや鉄分、カル⚫甘酒・小豆には疲労回復に良いと言われる⚫白玉団子を加え、ぜんざいにしてもGood!⚫ほんの少し塩(分量外)を加え1人分の栄養価エネルギー130kcalたんぱく質3g100ml大さじ1(約22g)1人分の栄養価エネルギー94kcalたんぱく質3.3g60ml40mlヒーとこしあんを入れるビタミンが、豊富に含まれています。せて完成※こしあんの量はお好みで調整してください。シウムなどミネラルが豊富!ると、味が引き締まります。小さじ2(約2g)大さじ1(約22g)5材料(1人分)甘酒こしあん作り方①甘酒にこしあんをよく混ぜ合わ材料(1人分)インスタントコーヒーお湯こしあん牛乳作り方①カップにインスタントコー②①にお湯を注ぎ、あんこが溶けるまでよく混ぜ、牛乳を加えてさらに軽く混ぜ完成※あんこが沈みやすいので、よく混ぜながらお召し上がりください。POINTPOINT甘酒のお汁粉あんコーヒー
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