卵9辛子明太子を加えると味変できます。※生卵が苦手な方は温泉卵もgood！1人分の栄養価エネルギー402kcalたんぱく質27.0g材料（１人分）冷凍うどんめんつゆおろししょうが（チューブ）2㎝★青ネギ★刻みのり、揚げ玉作り方①冷凍うどんを袋の表記通り電子レンジで温め、器に盛る②①に卵をのせ、★の薬味をかける③めんつゆとしょうがを混ぜ合わせ、回しかけて完成1玉1個大さじ2適量適量POINT卵から手軽にたんぱく質が摂れます。電子レンジで釜玉うどん
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