27リハビリテーション栄養ポケットガイド㈱クリニコ新型コロナウイルス感染症（COVID-19）の治療と予防に関する栄養学的提言（一社）日本臨床栄養代謝学会1日に必要なたんぱく質の目安多く含む食材☞たんぱく質は筋肉や皮膚をつくる素となります。☞発熱など体内で炎症が生じている場合、身体から著しいエネルギーとたんぱく質が消費されることが報告されています。たんぱく質をしっかり摂りましょう！牛肉、豚肉、鶏肉、魚、卵、大豆・大豆製品（豆腐、納豆、豆乳など）牛乳・乳製品（ヨーグルト、チーズなど）体重×1.0～1.2（g）1.たんぱく質をしっかり摂りましょう
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