免疫を上げるために、魚油、シソ油、エゴマ油に多く含まれるオメガ3系脂肪27新型コロナウイルス感染症（COVID-19）の治療と予防に関する栄養学的提言（一社）日本臨床栄養代謝学会1日に必要な脂質の目安酸を推奨する報告もあります。1日の摂取エネルギーの20～25％6．脂質をしっかり摂りましょう
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