25新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の治療と予防に関する栄養学的提言(一社)日本臨床栄養代謝学会意識して摂りたい微量栄養素・微量元素多く含む食材ビタミンDの欠乏は、ウイルス感染症の発症に関与しているとの報告があります。※1 ビタミンA※2 ビタミンDホウレン草やニンジン、春菊、肝油、レバーウナギなどサケ、サンマ、イワシ、サバ、ブリ、マグロ、カジキなどの魚類シイタケなどのキノコ類、牛乳、卵などビタミンA※1、D※2、B6、B12亜鉛、セレンなど4.微量栄養素をしっかり摂りましょう
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